【暑ければ冷たいものを控えよ】京都　長岡京市　腰痛改善　コリトル鍼灸整体院

【暑ければ冷たいものを控えよ】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「胃の熱」の話🤗

蒸し暑い日があったり、ガチの夏日があったり

暑くなってきましたね〜💦

暑くなると欲しくなるのがアイスーーっ🍨

かき氷🍧

キンキンに冷えたーーーっビール🍺

な〜んて思いますよね〜😄

僕も若い頃は冷たいものを飲み食いしまくってました😄👍

でも、毎年のようにお盆前ぐらいに胃を壊し夏バテになり１週間ぐらいは寝込んでいました😮‍💨

その頃は、なんで俺は胃がこんなに痛くなったりカラダがだるいんだろうって思っていました🤔

その答えがわかったのは東洋医学を学んでからでした🖐️

東洋医学では、人のカラダは自然の一部という考え方をします❗️

簡単にいうと自然に逆らわずに共存すれば健康になるということです🤗

ということは、キンキンに冷えたものは日本の夏に自然界では存在しませんから飲んではいけませんよね🖐️

でも、暑いから冷たいものを飲んで体を冷やさないと🥶

って思った方は要注意です❗️

あなたは夏バテになる確率が非常に高いです😱

しかも夏風邪、胃腸炎、むくみ、腰痛など様々な症状になる可能性も非常に高いです🖐️

その理由は、内臓を冷やしてしまうからです❗️

こんな経験ありませんか？

暑いから冷たいものを飲んだら一瞬は気持ちいいけどすぐに暑くなり喉がやたらと乾くことって💦

これは、あなたが内臓を冷やしすぎてるのが原因です❗️

内臓というのは平熱の体温より少し高めの温度が一番活動できる温度で

そこに冷たいものを流し込むと内臓は冷えて機能が低下します😱

だから、胃が頑張って冷たいものを温めてくれます🔥

胃は冷たいものを温めるために胃の中に熱を発生させます🔥

その熱で他の内臓に最適な温度に温めて流していきます🖐️

この胃の中に発生させた熱が飲んだ後に感じる暑さや喉の渇きにつながるのです❗️

このサイクルを繰り返すと胃も疲れ果てて働けなくなり食欲もなくなり夏バテ状態になるのです😮‍💨

だから、暑い時は冷たいものは控えて常温以上のものを飲むようにしましょう🤗

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