【連休中の運転疲れ腰痛対策】高槻市　腰痛改善したい方はコリトル鍼灸整体院

【連休中の運転疲れ対策】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「運転腰痛」のお話❗️

連休後半スタートしましたーーーっ🤩🎉

GW後半は天気も良さそうなので家族でお出かけ、仲間や恋人とお出かけに行く方も多いのでは🤗

お出かけといえば車の運転が増えますよね🚗

しかも連休なので長距離を走ったり、連日の運転が続いたりしますよね🖐️

そうなると運転疲れで腰痛になったりすることが多くなります😮‍💨

せっかくの連休に腰痛になったら楽しいイベントが台無しに🥲

なので、しっかりと腰痛予防ストレッチをして予防しましょう💪

サービスエリアのベンチでストレッチ👍
道の駅のベンチでストレッチ💪

など、ベンチや座れる場所があればどこでもできるので🖐️

こまめにストレッチしてくださいね🤗

ストレッチのやり方は、コリトル公式LINEのメニューボタンの「腰痛ストレッチ動画」をご覧くださいませ😊🖐️

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