【腰痛の原因をつくっている犯人は〇〇だ❗️】

【腰痛の原因をつくっている犯人は〇〇だ❗️】

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最高のコンディションをあなたと
一緒につくる鍼灸師の田部です😊

今日は腰痛の原因の話😊

僕のブログを読み続けているあなたにとっては、腰痛の原因って腰の痛い部分ではないということは当たり前のことですよね✋

本当の原因は他の場所にあるということもご理解いただいてると思います😊✋

そこでですが、その他の部位に原因をつくっている犯人は誰でしょうか？

誰だと思います？

そうです❗️

そうなんです✋

悲しいことに本人なんです🥲

信じたくない気持ちはわかりますが、本人以外が原因となる凝りをつくることはできないのです😱

例えば

✅　歪んだ立ち方
✅　バランスの悪い歩き方
✅　悪い座り方
✅　悪い日常姿勢の癖
✅　疲労へのケア不足

など

カラダのバランスを崩す状態が続くことにより筋肉が凝り固まり、その結果が腰痛や頭痛になるということなのです✋

ということは、正しい姿勢になれば腰痛や頭痛はなくなるということです🤩

実は、とてもシンプルでしょ🤗

僕と一緒に正しい姿勢を目指しましょう😊💕

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