【密かに忍びよる大魔王にご注意👹】大阪　島本町　高槻市　コリトル鍼灸整体院

【密かに忍びよる大魔王にご注意👹】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「大魔王の襲来」のお話‼️

今週だけで

ぎっくり腰大魔王に襲われた方が

なんと5人も来院されました😱

考えられる原因は2つ☝️

①朝方の気温低下

夜は蒸し暑いから薄着で布団もかけずに就寝

→朝方に気温が下がってカラダが冷え

筋肉がギュッと縮んでぎっくり腰大魔王に😱

②エアコンによる冷え

暑いからといって冷やしすぎると

特に下半身の筋肉が縮んで

ぎっくり腰大魔王に狙われます👹

対処法はシンプル🤗

朝の冷え込みには

前日夜にスマホで翌朝の気温をチェック！

しっかり対策してから寝ましょう😴

エアコンの冷えには

設定温度を下げすぎないこと☝️

足元に冷気がたまりやすいので

サーキュレーターや換気で

室内の空気を循環させるのがおすすめです✨

冷え対策をしっかりして

ぎっくり腰大魔王に負けないカラダを

一緒につくっていきましょう💪😊

それでは今日も素晴らしい1日を楽しんでいきましょうね😊🔥

ーーーーーーーーーーーーーーー

・カラダのことでご質問などあれば、

いつでもコリトルオフィシャルLINEから

コメントしてくださいね！

コリトルオフィシャルLINEはこちら

→ https://lin.ee/68WimUe

・大阪府三島郡島本町にある腰痛・姿勢矯正専門のコリトル鍼灸整体院

HPはこちら

→https://shinkyuin-coritoru66

・Facebookからの参加はこちら　https://www.facebook.com/coritoru

・YouTubeはこちら　https://www.youtube.com/channel/UCjNJtBIl2z61NTlhOYoMgVw

・Instagramはこちら　https://www.instagram.com/coritoru.care/

ーーーーーーーーーーーーーーー