【大魔王シーズン突入】三島郡島本町　ぎっくり腰専門　コリトル鍼灸整体院

【大魔王シーズン突入】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「大魔王」のお話❗️

週末から一気に季節が秋になりましたね🍁

カラッとして爽やかな風✨

食べ物も美味しくなる🍠

本当に過ごしやすい季節で最高ーっ🤩👍

なんですが・・・

世の中には陰と陽があるように秋にも気をつけないといけないことがあります😱

それが、ぎっくり大大大魔王の襲来です💦

・早朝の冷え込み
・夕方の気温低下
・汗をかいた後の冷え

まだ、寒さに慣れていない夏のカラダのこの時期は特に冷え込みに要注意が必要です☝️

現に週明けからもぎっくり腰の方が増え続けています😱

ぎっくり腰になってしまうと簡単には治りません😢

スッキリ完治させるのに最低でも１週間はかかります☝️

なので、ぎっくり腰にならないように予防が必要です❗️

予防といえばストレッチですね👍

特にストレッチしてほしい場所は、下半身です☝️

今すぐコリトル腰痛ストレッチ動画を実践してください💪🤩

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