【ぎっくり腰がクセになってる人必見】大阪　三島郡　腰痛専門　コリトル鍼灸整体院

【ぎっくり腰がクセになってる人必見】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「ぎっくり腰」のお話❗️

ぎっくり腰の経験がある人で

寝起きの動きだしや、洗面で顔を洗う時に

ギクっとなりそうで怖い人は最後までお読み下さい🖐️

このようにぎっくり腰が癖のようになっている人は要注意です❗️

なぜ、癖になっているのか？

それは、ぎっくり腰の原因となる凝りが残っているからです🫡

一度は、しっかりケアして緩んでも🖐️

日頃の負担がたまり凝りが再発したり、ストレッチやケア不足により凝りが溜まったりします😢

朝一の起き上がりや顔を洗うのが怖い人は、急激な冷え込みや不意の動作でぎっくり腰になる可能性が高いので早めのケアをオススメします😊🖐️

ぎっくり腰になってしまうと最低でも３回ぐらいは鍼治療が必要となります🫡

しかも、その間は腰の痛みを我慢しなければなりません😢

なので、心当たりのある方はストレッチやメンテナンスケアを実践して下いね🤗

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