【受験生のための肩こり解消法】京都　大山崎町　コリトル鍼灸整体院

【受験生のための肩こり解消法】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「受験生の肩こり」のお話‼️

昨日の腰痛に続いて受験生の悩みで多いのが

「肩こり」です☝️

肩が凝ると勉強に集中ができなくなりますよね😮‍💨

集中できない状態で勉強しても頭に入りませんもんね😵

なぜ勉強すると肩がこるのか？🤔

その理由は、悪い姿勢で文字を書き続けることで肩が上がり凝り固まってしまいます😢

あとは、悪い姿勢で教科書やタブレット画面を見続けることにより肩が上がり凝り固まるのです😵

肩が凝り固まってしまった場合は、すぐにケアを受けに来るしかありませんが☝️

まだ、肩こりが軽い場合は自分でも予防することができます😊👍

本日も古い動画になりますが、受験生の肩こりに効果的な対処法をご紹介している動画をシェアさせていただきますね🤗

少し話が長いですが、ぜひ最後まで観てセルフケアで肩こりを解消して下さいませ🤗

それでは、受験生のみんなを応援していまーす💪😊

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