【花粉・黄砂が多い時は〇〇するべし】大阪　三島郡　膝痛のお悩みはコリトル鍼灸整体院へ

【花粉・黄砂が多い時は〇〇するべし】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「花粉・黄砂対策」のお話❗️

今年は２月から暖かい日が多かったですね☀️

暖かくて過ごしやすいのは嬉しいのですが🤗

その代わりといってはなんですが花粉や黄砂が多く飛び始めています😵

花粉症の方は早めの対策をしています！という方も多いようです👍

僕は花粉症ではありませんが🖐️

そんな僕でも先週の水曜日は黄砂が多かったのか？PM2.５なのか？はわかりませんが、鼻の中が痛い感じがしたり目がざらつく感じがしました😮‍💨

花粉も黄砂もPMも

もっと言えば風邪のウィルスも細菌もみんな同じで体内に入ろうとすれば鼻水や涙で排除してくれます🖐️

花粉などの量が多いと鼻水が増えを固める機能が間に合わず鼻水が止まらなくなります😓

なので、僕は花粉や風邪が流行る時期は「鼻うがい」をします👍

原始的ですが、これが一番の予防法です☝️

鼻がムズムズした時に鼻うがいをしたら、スッキリしますよ🤩👍