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腰痛改善ブログ

2021/11/16(火)

【真の健康とは❗️】大阪 三島郡 島本町 コリトル鍼灸整体院

院長ブログ

 

 

【真の健康とは❗️】

おはようございます😊
「綺麗な姿勢で自分に自信をもって生きたい✨✨」
「パフォーマンスをあげたい🌟」
そんな、あなたの願いを叶えます👍
姿勢矯正−鍼灸整体師の田部です😊
今日は、真の健康の話をします😊
あなたにとっての健康ってなんですか?
1分間考えてみてください❗️
はい、健康とは…
「痛みのないカラダ」
「思い通りに動けるカラダ」
「当たり前の生活ができるカラダ」
など
人それぞれ答えは違うと思います😊
違って当然ですし全て正解です❗️
僕がいつもお伝えする健康とは
「心もカラダも元気な状態」です😊
行動を司る「カラダ」
精神を司る「心」
この二つは切っても切れない関係性なんです👆
カラダ元気でも心が病んでいたらカラダも元気がなくなります🥵
逆も同じで、カラダが疲れすぎると精神も不安定になり病気になります。
そんなことあるの?
と思われる人もいると思いますが実際に心とカラダのバランスの乱れが病気の原因になっている方が多いです❗️
真の健康とは「心もカラダも元気に保つ」ことです😊
今日も笑顔であなたを応援していまーす😊✋
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田部真二

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