おはようございます😊
「綺麗な姿勢で自分に自信をもって生きたい✨✨」
「パフォーマンスをあげたい🌟」
そんな、あなたの願いを叶えます👍
姿勢矯正−鍼灸整体師の田部です😊
今日は、病は気からの話をします😊
あなたは病は気からという言葉を一度は聞いたことがあると思います。
この「気」という言葉の力をご存知ですか?
わかりやすく言えば「気」=「気持ち・想い」です😊✋
例えば、
腰が凝り固まって痛い日が長く続きすぎて内臓の病気かな?と不安になるとします❗️
最初は病院に検査に行っても異常は見つからず筋肉の凝りじゃないかなと言われて安心。
その後、温めたりストレッチしたりしても痛みが治らないとなると不安になりますよね😢
この不安は最初の時よりも強くなります😱
不安な気持ち「気」が病を引き寄せます❗️
これは、ネガティブなことを考えると人体は攻撃されると思い戦うモード(交感神経優位)になります🔥
この状態が続くと眠れなくなったり本当に病気を引き寄せることがあります❗️
なので、腰痛がなかなか取れなくて悩んでいる人はしっかりと凝りをほぐしきる