【慢性腰痛予防ストレッチ　準備編】大阪　島本町　高槻市　コリトル鍼灸整体院

【慢性腰痛予防ストレッチ　準備編】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「腰痛ストレッチ」のお話‼️

慢性腰痛でお悩みの方

必見です👍

完全保存版にしてください🤗

明日からカラダのプロが毎日続けている

慢性腰痛の根本原因に

直接アプローチする

鉄板ストレッチをご紹介します💪

その前に

慢性腰痛の原因について

お話しておきますね🖐️

慢性腰痛の原因は

長年の姿勢の悪さや

疲労の蓄積などにより

全身の筋力バランスが崩れて

腰に痛みや重だるさが

出てきます😵

ここで多くの方が

勘違いしがちなのですが🖐️

痛みを感じる腰の筋肉が

悪いと思われがちですが

実はほとんど

腰には原因はありません☝️

むしろ腰は

被害者みたいなものです🫡

明日からお伝えする

慢性腰痛予防ストレッチは

根本原因から

腰痛を予防するストレッチです👍

明日からの配信を

お楽しみに🤗

ーーーーーーーーーーーーーーー

・カラダのことでご質問などあれば、

いつでもコリトルオフィシャルLINEから

コメントしてくださいね！

コリトルオフィシャルLINEはこちら

→ https://lin.ee/68WimUe

・大阪府三島郡島本町にある腰痛・姿勢矯正専門のコリトル鍼灸整体院

→https://shinkyuin-coritoru66

・Facebookからの参加はこちら　https://www.facebook.com/coritoru

・YouTubeはこちら　https://www.youtube.com/channel/UCjNJtBIl2z61NTlhOYoMgVw

・Instagramはこちら　https://www.instagram.com/tabe.coritoru.s/

ーーーーーーーーーーーーーーー