【風邪の治し方】京都　向日市　コリトル鍼灸整体院

【風邪の治し方】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「風邪の治し方」のお話‼️

昨日お伝えしたように

風邪薬は細胞が一生懸命やってくれている

自己治癒の働きを邪魔してしまっています😵

咳や鼻水を止めることで

その場の苦しみからは解放されますが

実はウイルス側への応援になってしまうのです😢

ただし肺炎や気管支炎になる場合は

薬も必要です🖐️

基本的には細胞が持つ

自己治癒力で治すことをオススメします🤗

では実際にどうやって治すのか？🤔

答えは超シンプルです☝️

水分・ビタミン・少量の塩分を補給しながら

とにかく寝ること😴

食欲がなければ無理に食事を摂らない方が

細胞や免疫の働きが高まり早く治ります💪

風邪をこじらせる多くの原因は

引きはじめに無理をして悪化させたり😷

カラダを冷やして免疫を下げてしまうこと🥶

風邪は早めにしっかり寝て

自分の細胞の力を信じて治すのが一番です☝️

重症化する前に

しっかり休みましょう😊🖐️

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