【頭痛の人は力を抜くべし】大阪　三島郡　頭痛改善　コリトル鍼灸整体院

【頭痛の人は力を抜くべし】

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美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「頭痛」のお話❗️

最近は台風の気圧の変化などでも頭痛になる人が増えています🖐️

んっ　なんかおかしいね❗️🤔

気圧の変化で頭痛になるのではなくて、もともと頭痛になる根本の原因をもっている人が気圧の変化などで頭痛を発症するですね🤗

そんなのどっちでもいいわ❗️と言われそうでえすが、頭痛を治すためにココがめっちゃ大事なので忘れないでくださいね🤗

そろそろ本題に入りますね😊

頭痛もちの方には特徴が何点かあります🖐️

今日はその中の一つをお教えしますね🤗

その特徴は、肩の力が入っていることです🖐️

慢性頭痛をお持ちの方は今すぐ鏡の前に行って自分の肩を見てください。👀

そして、両腕はおろしたままで両肩をぎゅーっと上にあげてストンと下ろしてください🤗

肩の力が少し抜けましたか？抜けてない方は何度か繰り返してみてください🖐️

肩の力を抜くことを続けると頭痛になる頻度が減りますよ😊👍

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