【自分は自分のままで大丈夫】京都　長岡京市　心のケア　コリトル鍼灸整体院

【自分は自分のままで大丈夫】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です

本日は「自信」のお話

コリトル鍼灸整体院では、痛みなどのカラダのケアはもちろんですが心のケアもしております

心の悩みで最近多いのが「他人からの評価が気になる」です

例えば、

・自分の思いを伝えたら嫌がられるかも
・みんなと同じじゃないと和を乱すかも
・自分が我慢をすれば周りは幸せになる

とか、このような悩みは他人からの評価が基準になっているのでなかなか解決しにくいのです

あー解決できないのかぁ〜と肩を下ろされたあなた

ご安心ください

これは、全て視点の問題なんです

簡単にいうと他人の評価という自分以外の他人さんの思考は変えることはできないということ

余計難しいわーっという声が聞こえそうですが笑

ようは、他人の思考を自分の中で勝手に理解しようとするから苦しくなるのです

だから、直接他人に気持ちを聞くことが大切なんです

そして、自分の想いと調和する

そうすれば、ほとんどの同じような悩みは解決に向かいます

このような心の話は、ブログなどの短い文章では伝えるのが難しいですが

少しでも、「なるほどなぁ」と思っていただけたら嬉しいです

また、コリトル鍼灸整体院にケアに来た時や、当院以外で僕が参加しているイベントなどでリアルでお会いした時にお気軽に相談していただけたらお答えさせていただきます

自分を信じて、自分のままで人生を楽しんでいける人を僕は増やし続けます

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