【顔のたるみの原因】京都　長岡京市　顔のたるみのお悩みはコリトル鍼灸整体院へ

【顔のたるみの原因】

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美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「顔のたるみ」のお話❗️

最近、お顔の相談が多いのでお顔ネタが続きます🤗

あなたは、顔のたるみの原因って何か知っていますか？

以前の投稿でお話したマスク以外の原因で何か思いつきますか？

ヒントは、表情筋に関係します🖐️

答えは表情筋の運動不足です😮‍💨

表情筋の運動不足ってどういうこと？

まず最初に人の顔にはいろんな表情をつくるための表情筋というものがあります😊

そして、この表情筋が硬くなるとお顔のたるみやシワの原因になります😵

なぜ、表情筋が硬くなるのか？

それは、先ほどお伝えした運動不足が原因なのです🖐️

なぜ、表情筋が運動不足になるのか？

人は日常生活で表情筋を30%ぐらいしか使ってないのです😱

残りの７０％はいつもおやすみ状態😪

表情筋がお休み時間が長いので硬くなってしまうのです😮‍💨

対処法は毎日オーバーリアクションで表情筋を使うことです🤪😁😆

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