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腰痛改善ブログ

2022/04/08(金)

【美脚になるための歩き方✋】大阪 三島郡島本町 美脚専門

ダイエット

 

 

 

【美脚になるための歩き方✋】

おはようございます😊
理想の姿勢 &精神づくりの専門家
どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
最高のコンディションをあなたと
一緒につくる鍼灸師の田部です😊
今日も美脚の話😊✋
前回お話した美脚になるための具体的な方法をお教えします✋
これは
✅ お尻周りが痩せない
✅ 太ももの外側が痩せれない
✅ 脚だけ痩せない
✅ 運動しているのに痩せない
と悩む全ての人に有効な方法です❗️
この美脚になるための歩き方は実にシンプルです😊
その方法とは
「内股を治して足をまっすぐ前に出して歩幅を広げて歩く」
だけです😊✋
この正しい姿勢の歩き方で毎日歩けば無駄な肉は落ちて必要な筋肉がついてきますよ🤗
とてもシンプルですが効果は絶大です🤩
注意としては、姿勢の悪い方は姿勢を治してから歩くことをオススメします❗️
なぜか?
それは、姿勢が悪いと使わなくていい筋肉を使って歩くことになり脚が太くなるので✋
それでは、美脚を目指して一緒に歩きましょう🤗
今日も笑顔で美脚を目指すあなたを応援していまーす🤗💕

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