夏バテに注意❗️バテる原因はコレだ👆大阪　三島郡島本町　腰痛専門　コリトル鍼灸整体院

【夏休みだーっ❗️】
おはようございます😊

「健康でもっと自分らしく生きたい✨✨」
「自分のパフォーマンスをあげたい🌟😄🌟」
そんな、あなたを全力でサポートする
朝からテンションMAXのTABEです💪😊

いよいよ明日からお子様たちも夏休みですね〜☀️

梅雨も明けて35℃以上の気温の地域も増えて夏本番で朝からセミが元気に鳴いています😊

この夏に気をつけてほしいのが夏バテです❗️

暑いからといって氷入りの冷たい飲み物をガブガブ飲んだり、アイスクリームやかき氷を食べまくったり、キンキン冷えたそーめんばかり食べたりすると夏バテになります❗️

多くの方は暑さでバテると思っていますが、ほとんどの方は内臓が疲れて食欲が落ち、全身がだるくなり、やる気がなくなります😵

なので、毎日暑いからといって冷たいものを摂るのではなく常温以上のものを摂るように心がけると夏バテになりにくくなるのでお試しくださいませ😊

僕自身が冷たいものを控えるようになってから夏バテしなくなったので自信を持ってお勧めします😊✋

今日も暑さに負けず頑張るあなたを全力で応援していまーす😊💪

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田部真二

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