【浮き沈みしやすい人は必見！】大阪　高槻市　ぎっくり腰改善　コリトル鍼灸整体院

【浮き沈みしやすい人は必見！】

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美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「０」の話🤗

あなたの周りに浮き沈みの激しい人はいませんか？

この前までは超元気だったのに、気がつけば最近見なくなったなぁ〜って人🤔

僕はカラダだけでなく心のケアをする治療家なので浮き沈みの激しい方と多く出会います🤗

では、何でこのような状態になるのか？

この原因を全部話すと文字数がオーバーするので今日はパワーバランスの話をしますね🖐️

パワーバランスとは、元気な時と落ち込む時の力のバランスのことです❗️

まず初めに良い状態は０を保つ状態です🤗

とは言っても０でキープできる人はほぼいないです🖐️

できるだけ０の状態で保てることを目指すことが大切です👍

０に近いということは、元気な時も落ち込んでいる時もパワーが大きく変化しないということです❗️

このパワーバランスは、振り子の原理と同じなんです😊

片方に振り子が振れた分と同じだけ逆方向に振れるのです❗️

感のいい方はわかりましたよね👍

そうなんです❗️

元気な方向に振り子が大きく振れると、その後に同じだけ落ち込む方向に振り子が触れるのです😱

浮き沈みの大きい方は、元気な時に本当はそこまでテンションも高くないのに周りに合わせて無理やりテンションを上げて頑張って気を使うタイプの方が多いのが特徴です🖐️

ありのままの自分で生きたいのに、優しすぎるから周りに合わせて無理をしてしまうので後で同じだけ落ち込んで動けなくなるのです🥲

だから、常に０を目指すということが大切なんです😊👍

だからって元気な時に喜んだりするのを我慢する必要はないですからね🤗

じゃあどうしたらいいの？

それは、ありのままの自分で生きればいいのですよ😊🖐️

あまり周りに気を使いすぎずにありのままの自分で生きてみてください💕

そうすれば勝手に振り子は穏やかになり浮き沈みも穏やかになります🤗

ありのままに生きて穏やかな人生を楽しんでください🤩👍

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