【プロと素人の違いは〇〇】大阪　腰痛改善　コリトル鍼灸整体院

【プロと素人の違いは〇〇】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「体幹」の話🤗

どんなスポーツでも、どんな仕事でも同じですがプロと呼ばれる人達がいます🖐️

例えば、スポーツ選手であればプロと素人がハッキリと別れていますよね❗️

これって何が違うのですか？　少し考えてみてください🖐️

まぁ、当たり前ですがプロは仕事として競技をしていることは置いといて

肉体的にはなにが違うと思いますか❓

✅　背が高い
✅　筋肉質
✅　柔軟性がある
✅　身体能力が高い
✅　姿勢がいい

などが出てくると思います🖐️

背が高くても、筋肉質でも、柔軟性があっても・・・全てそろっていても〇〇がないとプロにはなれません🫵

僕も多くのスポーツ選手をケアしてきましたが、この〇〇がないとパフォーマンスが伸び悩むだけでなく痛めることも多くなります❗️

その〇〇とは「体軸」です🖐️　この体軸をしっかりと入れることでスポーツだけでなく仕事やダイエットにも効果を発揮します🤩体軸を入れてプロを目指しましょう💪🤩