【成長期のオスグッド痛を自分で治す方法】大阪　島本町　高槻市　コリトル鍼灸整体院

【成長期のオスグッド痛を自分で治す方法】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は
「オスグッドの根本原因」
のお話‼️

膝のお皿の下に強い痛みを感じますが

実は原因はそこにはないんです😊

その部分は根本原因によって

炎症を起こして傷ついているだけ🫡

言わば被害者みたいなものです！

だから冷やしたり湿布を貼っても

治らないんです😵

では根本原因はどこにあるのか？🤔

それは太ももの前の筋肉です☝️

急性期は膝を曲げないように

安静にするのが鉄則です✨

ただし安静にするだけでは

オスグッドは根本解決しません😵

必要なのは根本原因を取り除く

セルフケアです💪

次回は完全保存版

『オスグッド痛の仕組み』をお伝えします✨

お楽しみに🤗

それでは今日も素晴らしい1日を😊🔥

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