【我慢が過ぎると不健康になる✨✨】大阪　カラダと心の健康　コリトル鍼灸整体院

【我慢が過ぎると不健康になる✨✨】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

今日は「健康」の話です✋

突然ですが、あなたは我慢していませんか？

例えば

✅　慢性の腰痛を我慢
✅　仕事のストレスを我慢
✅　家族のことで我慢
✅　友達関係で我慢

など書き出すとキリがないぐらいの我慢がこの世の中には存在しています❗️

そして、多くの人がその我慢に慣れてしまっています😭

実は、この状態がかなり危険で我慢に慣れすぎると次のステージに進んでしまいます😱

この次のステージというのが「病」です❗️

我慢し過ぎて肉体的に疲れたらカラダが痛みや痺れなどを訴えてきます😮‍💨

精神的に疲れたら心の病になり無気力になります😵

なのでカラダや心が悲鳴をあげる前に我慢をやめましょう✋

我慢しなくてすむ方法は必ずあります❗️

自分の想いを叶えるために我慢して頑張るのであればまだいいのですが

特に他人から言われてやりたくないことを我慢するのは今すぐやめた方がいいです🫡

だって不健康になるだけなので✋

あなたは自由に羽ばたいていいんだよ😊💕

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