【乾燥肌は保湿の前に〇〇をするべし🤚】大阪　美容と健康　美健光　コリトル鍼灸整体院

【乾燥肌は保湿の前に〇〇をするべし🤚】
どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「健康」の話🤗

冬になると乾燥して肌がカサカサになりますよね😱

顔や背中などがカサカサ過ぎて痒くなったりもします😢

そんな時、あなたならどう対処しますか？

たぶん多くの方はクリームをぬったり、保湿をしたりすると思います🖐️

クリームや保湿という対処法は間違いです❗️

な〜んてことは言わないのでご安心ください🤗

でも、乾燥している肌に外から対処する前にしてほしいことがあるのです🖐️

何をしてほしいのかと言いますと

肌の中から潤いを出すために水分を摂ってほしいのです🤗

全身の細胞にきれいな水を与えてあげてほしいのです👍

冬になると汗をかかなくなり水分をとるとトイレが近くなるから飲まないという人が増えます😵

これは大きな間違いです❗️水分を取らないと肌の潤いは低下しますし細胞の状態が悪くなるので免疫力なども下がってしまいます😱

なので水分を摂りましょう😊🖐️

ーーーーーーーーーーーーーーー

・カラダのことでご質問などあれば、

いつでもコリトルオフィシャルLINEから

コメントしてくださいね！

コリトルオフィシャルLINEはこちら

→ https://lin.ee/68WimUe

・大阪府三島郡島本町にある腰痛・姿勢矯正専門のコリトル鍼灸整体院

→https://shinkyuin-coritoru66

・Facebookからの参加はこちら　https://www.facebook.com/coritoru

・YouTubeはこちら　https://www.youtube.com/channel/UCjNJtBIl2z61NTlhOYoMgVw

ーーーーーーーーーーーーーーー