【首の横ジワをなくす方法　その2】京都　長岡京市　向日市　大山崎町　コリトル鍼灸整体院

【首の横ジワをなくす方法　その2】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は
「首の横ジワをなくす方法　実践編その2」
のお話‼️

前回はスマホを見る角度を

直していただきました☝️

今回はもう一つ

首にシワができやすい原因を

直していきます✨

その2は

肩を下げるです💪

首に横ジワのある方の多くは

肩が常に上がっている状態になっています😵

一度鏡の前で

肩を上げてみてください🪞

そうすると

首にシワができやすくなるのが

わかると思います☝️

この状態が続くと

首のシワがどんどん形づいてしまいます😢

なので意識して

肩を下げていくようにしましょう💪

肩を下げて

首のシワが伸びている状態をキープすれば

どんどん首のシワが薄くなっていきますよ🤗

忘れないように保存して

毎日続けてください🫡

明日は首にできてしまったシワを

早くなくすためのマッサージをお伝えします✨

どうぞお楽しみに🤗

それでは今日も素晴らしい1日をお過ごし下さいませ〜😊🔥

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