【忘れてませんか？丹田💪】京都　長岡京市　大山崎町　コリトル鍼灸整体院

【忘れてませんか？丹田💪】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「美姿勢の基本」のお話‼️

美姿勢プログラムを受けられている方なら

すぐにピンとくるはず☝️

美しい姿勢・正しい姿勢の基本は

「丹田」です💪

このブログを見て「ドキッ」とした方

最近、丹田を忘れていませんか？😊🖐️

丹田の意識を忘れると

姿勢が乱れるだけでなく

腰痛・肩こり・頭痛の再発にもつながります😮‍💨

立っていても「丹田」

座っていても「丹田」

歩いていても「丹田」

日常のあらゆる場面で

丹田を意識して体幹軸を入れ直してください💪

「ドキッ」とした方は

今すぐスマホの待受を「丹田」に変えて

意識を再スタートさせましょう😊

丹田の感覚を忘れてしまった方は

遠慮なくいつでも相談に来てくださいね🖐️

美しい姿勢はあなたの中にちゃんとあります✨

それでは今日も素晴らしい1日を楽しんでいきましょう😊🔥

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