【忘れてませんか？丹田】京都　長岡京市　姿勢調整専門　コリトル鍼灸整体院

【忘れてませんか？丹田】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「美しい姿勢」のお話❗️

美姿勢プログラムの基本中の基本は🤔

「丹田」です☝️

丹田とは、おへその下の下腹部にあるツボのこと🤗

この丹田に意識をもっておかないと美しい姿勢にはなれません🖐️

モデルさんもこの丹田を意識しています👍

美姿勢プログラムやボディ定期メンテナンスを受けている方は定期的にケアをするので丹田の意識が薄れても修正できますが🤗

ケアなどを受けられていない方は、自分で意識をしておかないと姿勢が崩れていきます😢

姿勢が崩れる程度であれば日常生活には支障はありませんが🖐️

あまり姿勢が崩れると腰痛や頭痛を引き起こすのでご注意ください😱

いつもお伝えするように、美しい姿勢＝正しい姿勢

正しい姿勢が定着すれば、肩こりや腰痛、頭痛も無くなります👍

美しくもなれるし、腰痛や頭痛もなくなるなんて最高すぎるでしょ🤗👍

美しく正しい姿勢で人生を楽しみまくりましょう🤗

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