【春の熱中症に要注意】三島郡　腰痛専門　コリトル鍼灸整体院

【春の熱中症に要注意】

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美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「足の冷え」のお話❗️

春は、部屋の中や日陰では肌寒く感じますが陽のあたるところは気温が高くなって体温調節が難しくなります💦

体温調節が上手くいかなくなるとどうなるのか？

春の熱中症になります😳

えっ熱中症って夏の暑い日になるんとちゃうの？

実は春にも多く起こるんです☝️

熱中症とは、体温が上がりすぎて体内が脱水状態になり脳や肝臓、腎臓への血流が悪くなり意識を失ったりします🥵

ただ、春は真夏ほど汗をかく量も少ないのになぜ熱中症になるのか？

その理由は暑さが中途半端なので水分補給が足りていない🖐️

それともう一つ大切なことは、春は夏と違って陽のあたるところでも地面付近は気温が低い状態なので

太陽の日差しで頭は熱くなるが足が冷えやすくなり、重度の冷えのぼせ状態になるので熱中症になりやすいのです☝️

なので、春でも水分補給をこまめにして特に足首を冷やさないようにして帽子をかぶりましょう🤠👍

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