【首の痛みが急増中です⚠️】京都　長岡京市　大山崎町　コリトル鍼灸整体院

【首の痛みが急増中です⚠️】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「首の痛み」のお話‼️

先週から首の痛みの方が

急増しています😱

・ぎっくり首で顔を上げられない
・寝違えで振り向けない
・首に詰まりを感じる
・首から後頭部が痛い

全ての方の原因に共通するのが

肩・背中の筋疲労と凝りです😓

仕事の忙しさやストレスで

肩に力が入り続けたり

疲労が蓄積して発症するケース😮‍💨

そして今の時期に多いのが

エアコンによる冷やしすぎで

慢性肩こりがさらに悪化して

発症するパターンです🥶

慢性肩こり・巻肩・猫背

ストレートネックの方は特に注意⚠️

首や肩背中を冷やさないこと☝️

エアコンの設定温度を下げすぎないこと😊

首に違和感や痛みを感じたら

早めにケアに来てくださいませ🫡

早期発見すれば早く治ります👍

悪化すれば痛みの期間も

通院期間も長くなります😢

なので早めのメンテナンスケアがオススメなんです☝️

それでは今日も素晴らしい1日を楽しみましょう😊🔥

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