【気温の変化に注意⚠️】大阪　島本町　高槻市　コリトル鍼灸整体院

【気温の変化に注意⚠️】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「今年は去年より」のお話‼️

いよいよ今日から10月スタート🎉

今年も残り3ヶ月

毎日を全力で楽しみまくりましょう💪🤩

さて、今年は残暑がなかった分

秋が長くなりそうですが

ここで一つ注意点があります☝️

例年より寒く感じる時期が

早く来る可能性があります🥶

例年は11月ごろ

夏のカラダから冬のカラダへ切り替わる時期に

カラダが冷えやすく

ぎっくり腰や風邪が急増します👿😷

この切り替えが早まるということは

運動会シーズンに

腰を痛めたり体調を崩す可能性が

高くなるということです😢

なので今から対策を始めましょう☝️

✅日中暑くても一枚羽織れるものを持参
✅衣替えを早めに済ませる
✅布団を秋冬物に切り替える

寒さ対策を早めにして

元気に秋を満喫していきましょう🌰🤗

それでは今日も素晴らしい1日を楽しんでくださいませ😊🔥

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