【来週からの気温低下に要注意】京都　長岡京市　コリトル鍼灸整体院

【来週からの気温低下に要注意】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「気温低下」のお話❗️

週末から来週にかけて気温がグングン下がっていくみたいですよぉ〜🥶

まぁ、下がるといっても平均気温になるみたいですけど🍁

ただ、今までが少し温かったので体感的には冷え込みを感じます🥶

そして、まだ夏のカラダなので体温を保っておけないので余計に冷えます😵

カラダに冷えを感じると筋肉が縮み硬くなります☝️

そうなると、気をつけないといけないのがーっ🖐️

そうです！　「ぎっくり腰」や「寝違え」です😱

今週も寝違えが急増しておりましたが、来週はもっと増えそうなので

慢性の肩こりのある方は本当に注意してください☝️

慢性の腰痛のある方も、ぎっくり腰にならないよう本当に注意してください🫡

寝起きで首や肩がこわばる方や

腰がこわばる方は、早めにケアを受けに来て下さいね😊🖐️

現在自覚症状のない方は、LINEの動画をみてセルフメンテをして下さいね💪😊

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