【寒く感じるけど、今は秋ですよ】大阪　高槻市上牧　コリトル鍼灸整体院

【寒く感じるけど、今は秋ですよ】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「秋」のお話❗️

今週の火曜日より気温が下がり寒くなりました🥶

この寒さを感じると秋がなくて冬が来たと勘違いしそうになりますが🤔

今の気温が秋の気温です🍁

最高気温が21度ぐらいで、一番過ごしやすい気温ですね🤗

でも、気温が21℃なのに体感では寒く感じるのはなぜ？🤔

それは、まだ夏のカラダだから🙇‍♀️

夏のカラダとは？

高い気温の環境でも体内の温度を下げるために汗をかきやすくして気化熱で体温を下げるようになっている状態🖐️

この時期に寒さを感じることによって、カラダはこれから寒くなることを感知して冬の汗をかきにくい保温型の状態に少しずつ変化してしていきます🤗

ワンちゃんが夏毛から冬毛に生え変わるように人間も冬支度をしているのです☝️

なので、この時期は羽織るものや長めのソックスなどで冷えすぎないように対処していきましょう🤗

そして、秋を満喫して楽しみましょう🤗🍁🍂

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