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腰痛改善ブログ

2024/10/12(土)

【今が一番寒く感じる時期】三島郡島本町 慢性腰痛専門 コリトル鍼灸整体院

冷え

 

 

【今が一番寒く感じる時期】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「体温調整」のお話❗️

朝晩が涼しいを超えて寒く感じるようになってきましたね🥶

この気温の変化で、ぎっくり腰大魔王は大暴れ中です💦

気温でいえば最低気温が16度ぐらいなので真冬の時期だったら暖かい気温ですよね🖐️

今は、なぜ寒く感じるのか?🤔

その答えは、この10月から11月はカラダの状態が寒さに対応できない夏のカラダだからなんです☝️

夏のカラダ?🤔

夏のカラダというのは暑い時期に対応しているカラダのことで簡単に説明すると汗をよくかけるカラダです💦

なぜ、汗をかくのか?

夏は気温が高くなるため体温が上がり過ぎます🥵

体温が上がりすぎると熱中症などになったり体調を崩してしまうので、カラダは汗を出して体温を下げてくれています👍

ただ逆を言えば、体内の熱を逃さないようにすることができないカラダなので、16度でも体温が奪われすぎるのでカラダが冷えやすいの寒く感じるのです☝️

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