【さらにワンランクダウン】三島郡島本町　ぎっくり腰専門　コリトル鍼灸整体院

【さらにワンランクダウン】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「冬か始まる〜」のお話❗️

ブリザ〜ド　ブ〜リザ〜ド🎵❄️

週間予報によると、今週はどんどん最高気温が下がっていくみたいですよ🥶

いよいよ、冬が始まりますね⛄️

冬は好きですか？

僕は、子供の頃からずっと冬が大好きです🤗

ただ、歳を重ねるごとに寒さに弱くなりました😅

温かい服を着て、ボワボワのブーツを履いて雪遊びしたいですね😁

話は変わりますが、冬の寒さといえばぎっくり腰＆寝違えのシーズンです😱

特に寝具はカラダが温かくなるものを選んでくださいね☝️

特に足を冷やさないように気をつけてください🦵

それと首元も☝️

この2か所が冷えるとカラダの体温が奪われて筋肉は硬くなります😱

そうなるとーーーっ☝️

そうです🖐️

ぎっくりーーーっ腰になったり、寝違えキングになりますので気をつけましょう🤗

とりあえず、冬支度として貼るカイロを箱買いしましょう🤗

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