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腰痛改善ブログ

2026/09/18(金)

【ファスティング結果公表🎉】

ダイエット

 

 

【ファスティング結果公表🎉】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「ファスティング結果」のお話‼️

先週のファスティング結果を

公表しまーす😊

先週だけで13件もの質問や相談をいただいたので

結果をシェアすることにしました🤗

【結果はこちら👇】

体重  :3.7kg減
脂肪率 :3.0%減
脂肪量 :2.3kg減
内臓脂肪:3.2減

大幅に減少しました🤩

逆に骨格筋率や量は

脂肪が減った分、増加していました💪

脂肪が燃焼するということは

かなりデトックスできたということです👍

なぜ脂肪燃焼がデトックスになるの?🤔

それは、

脂肪組織の中に

カラダに悪いものが

蓄えられているからです😊☝️

ファスティングは3日目から

脂肪燃焼効果が抜群になるので

デトックス効果が高まるのです😊👍

今週はカラダが軽い軽い🤗

これでまた人生を楽しみまくりまーす💪🤩

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