【連休の疲れを解消🤗】京都　長岡京市　大山崎町　コリトル鍼灸整体院

【連休の疲れを解消🤗】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「連休疲れ」のお話‼️

連休明け、今日から仕事スタートの方

多いですよね🖐️

久しぶりの仕事はしんどい😮‍💨

今日本調子が出ないのは

仕方がないことです🤗

あまり無理をせず

早くペースを取り戻すために

今夜は早めに休みましょう☝️

そして内臓も疲れているので

消化の良い食事と

常温以上の飲み物で

内臓に負担をかけずに休めてあげてください🤗

僕は内臓が究極に疲れた時

重湯だけのプチ断食をして

内臓を徹底的に休めます😊👍

とにかく今日はカラダを休めること。

夜になって

「あれ、元気になってきたかも」

と感じても今日は早めに寝てください☝️

明日から徐々に

仕事のペースを取り戻していきましょう🤗

連休の疲れを早めにリセットして

また最幸の毎日を送りましょう🔥

それでは今日も素晴らしい1日をゆっくりお過ごしくださいませ😊🔥

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