【親子や夫婦でできるセルフケア】三島郡　腰痛改善　コリトル鍼灸整体院

【親子や夫婦でできるセルフケア】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「セルフケア」のお話❗️

木曜日のセルフケア投稿の後から「めっちゃ興味ある」的なお問い合わせを５件もいただきました🤗

仕事や家事、子育て、部活や塾など毎日が忙し過ぎる現代では

夫婦間でも親子間でも同じですがコミュニケーションがすごく少なくなっています🤔

コミュニケーションが少ないということは、スキンシップなんてほとんどない状態です🤯

仕事も勉強も子育ても全て大切なんですが、

僕の中では、これらのタスクの優先順位は全てが２番以下なんです☝️

全部大切なんですよ🖐️

でも、それ以上に大切なものがあるから２番以下なんですよね🫡

じゃあ何が一番なの？

それは、心が幸せを感じることです☝️

夫婦間でも親子間でも互いに相手を思いやれる心を持てれば心が幸せを感じます🥰

そうすれば、必ず優しい気持ちになります🥰

そうなれば夫婦も親子も仲良しになります🤗

セルフケアの話は次回に続く☝️

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