【梅雨時期はカラダだるくて当たり前】大阪　島本町　高槻市　コリトル鍼灸整体院

【梅雨時期はカラダだるくて当たり前】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「梅雨時期のだるさ」のお話‼️

ぐっすり寝たのに朝からカラダがだるい😮‍💨

なぜか脚が重い😮‍💨

足首がやたらとむくむ😵

最近こんなお悩みをたくさんいただきます🖐️

まず最初に言っておきます☝️

梅雨の時期はだるさやむくみが出て当たり前なので

安心してくださいね😊

実際に僕自身も梅雨じゃない時期と比べると

脚はだるいしむくみやすいです🤗

もっといえばやたらと眠たいし疲れやすいです😊

では梅雨時期はなぜ疲れやすいのか？🤔

それは季節が大きく変わろうとしている時期だからです🌎

春と夏の気候が入り乱れているので🌸→🌻

カラダはその変化に対応するために

ものすごいエネルギーを使っています💪

日常消費するエネルギーにプラスして

大量のエネルギーを消費するので

疲れて当たり前なのです😊

なので梅雨時期は合間時間に昼寝などをして

エネルギーを回復させてあげましょう🤗

それでは今日も素晴らしい1日を楽しみましょう😊🔥

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