【我慢のしすぎには要注意】京都　長岡京市　ぎっくり腰改善　コリトル鍼灸整体院

【我慢のしすぎには要注意❗️】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「我慢の限度」の話🤗

あなたは、カラダの疲れを我慢をしていませんか？

「私、めっちゃ我慢してます」と答えた方は大丈夫です🖐️

今回、僕が注意勧告したい我慢の限度を超えるタイプの人は我慢していることに気がついていない人のことです😵

我慢していることに気がつかない？？？

そんなことあるの？と思われた方も多いと思いますが、それが結構多いんです❗️

どちらかといえば僕も我慢強いタイプなので肉体的にも精神的にもタフですが、最近は早めに体や心のサインに耳を傾けてカラダも心も休めるようにしています🤗

我慢強いタイプの人は、我慢に気がつかないというよりは気がつかなくなったという感じです❗️

我慢している状態に慣れてしまった感じです🤯

我慢も限度を超すとカラダも心も深く病んでしまいます😮‍💨

そうなるとかなり長い療養期間が必要になるので早めにケアや休養をとるようにしましょう👍
風の時代を楽しみましょう🤩👍

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