【心とカラダが病んだ時の対処法】京都　長岡京市　大山崎　コリトル鍼灸整体院

【心とカラダが病んだ時の対処法】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「心とカラダの対処法」のお話‼️

前回お伝えしたように

心が病むとカラダも病む

カラダが病むと心も病む

それは心とカラダが常に一緒に働いてくれているからでしたよね☝️

では両方病んだ時はどうすればいいのか？🤔

まず当たり前ですが

心とカラダをしっかり休ませてあげてください🙏

その次にしてほしいことがあります☝️

それはカラダを癒してあげることです💆

鍼灸整体でケアするでもいいし

ゆっくり温泉で休んだり

とにかくカラダの疲れをとりまくってください😊

なぜカラダを癒すのか？🤔

それは心とカラダは繋がっているという性質を

逆に利用するからです💡

カラダが元気になれば

カラダの元気に引っ張られて

心も元気になってくるんです🤗

心から元気にするのは難しいけど

カラダから元気にするのはできます💪

心とカラダの性質を利用して

カラダから元気になっていきましょう🔥

それでは今日も素晴らしい1日を楽しもう😊🔥

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