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腰痛改善ブログ

2023/07/22(土)

【夏の早朝は気持ちいい🤩】大阪 三島郡 頭痛改善 コリトル鍼灸整体院

カラダと心の健康

 

 

【夏の早朝は気持ちいい🤩】

どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊

本日は「夏の早朝」のお話❗️

あなたは、夏の早朝の涼しさを知っていますか?

もしかしたら都心部では感じれないかもしれませんが🥲

夏の早朝ってめっちゃ涼しくて気持ちいいんですよ🤗

いつも驚かれますが、僕は夏でもエアコンを使わずに寝ています😁

先に言っておきますが別に我慢しているわけではなくエアコンをつけない方がカラダが楽だからです💪

熱帯夜も扇風機とうちわを使いながら眠りにつきます😪

よく「暑くないの?」って聞かれますが当然ですが暑いですよ💦

だからとって暑くて寝れないことはないです👍

でも、この暑さを感じながら寝るので夜中から早朝にかけての気温の変化をカラダで感じれるのです🤗

最近では四季がわかりにくくなったという方も多いですが、夜中から明け方までの気温の変化を感じていると四季を感じれますよ🤗

早朝の涼しさで特におすすめなのが4時代の涼しさです👍是非一度、体感してみてね🤗

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